深谷市│パーソナルトレーニングジム K'S WORKOUT│スキンストレッチ

@ksworkout_

深谷駅北口徒歩3分
深谷市西島町3-13-3 1F

【動きやすいカラダを作って痩せるジム】
ダイエット|運動不足解消|姿勢改善
腰痛改善|肩こり解消|健康なカラダづくり

パーソナルトレーニング
筋膜リリース
コアコンディショニング
etc.

お気軽にお問い合わせください😊

当ジムでパーソナルトレーニングの次の人気メニューである【スキンストレッチ】について紹介するページです。
※画像をクリックしていただくとスキンストレッチについて書かれたブログ記事が開きます。
スキンストレッチは、画像の専用ツールを用いて衣服の上から施術することで、浅筋膜の滑走を良くし、痛みの軽減や柔軟性の改善を図るメソッドです。この方法は、身体の表面を擦ることで筋膜の動きを促進し、より自由な動きと快適さを提供します。
私、K'S WORKOUTトレーナーは、2019年にスキンストレッチスペシャリストの認定を取得しました。埼玉県内でこの認定を持つスペシャリストは2024年5月現在4名のみです。この資格により、お客様により専門的で効果的な施術を提供することが可能です。
パーソナルトレーニング時間内であれば、追加料金なしでスキンストレッチをお試しいただけます。また、パーソナルトレーニングの前後に、別枠で時間をかけてじっくりとスキンストレッチを行うことも可能です。もちろん、パーソナルトレーニングを行わずにスキンストレッチのみのご利用も大歓迎です。詳しくはお気軽にお問い合わせください。 お客様の快適な身体づくりをお手伝いするために、ぜひ一度スキンストレッチを体験してみてください。
※前屈の改善は施術効果の一例です。
after⑤は5回目のセッション終了後の写真です。
7回目のセッション終了後の写真です。
※Instagramの投稿より。クリックしていただくとInstagramが開きます。
『昔は背中で手が繋げたのですが...』との会話からスキンストレッチで肩・肩甲骨周りにアプローチしてみたお客さまのbefore、afterの写真です☺

※可動域の向上には個人差があります。