禅寺でヨガとマットピラティスの教室を主宰しています。また、パーソナル腸活コーチとして腸内解析や体質改善など個々にあったパーソナルなアドバイスをしています。 腸が変われば人生が変わる! 内側から整えて外側もキレイに✨をモットーに♡ ヨガ×ピラティス×腸活で身体の土台づくりのお手伝いをさせていただきます。 ご質問やご予約は公式LINEからメッセージを送って下さい🌿